1. Если вам предписаны очки – наденьте их.
2. Закройте один глаз (начните проверку с глаза, который лучше видит).
3. Пристально смотрите на центральную точку с расстояния вытянутой руки.
4. Продолжая не отрываясь смотреть на центральную точку, медленно приближайте лицо к монитору, пока один из красных овалов не исчезнет из бокового поля зрения (обычно на расстоянии 20-30 см).
Во время приближения взгляд от центральной точки не отрывайте!
5. Если вы заметили какие-либо изменения формы линий сетки (искривления, искажения, прерывистость, "выпадение", затуманивание и т.п.), откройте сетку в графическом редакторе (например, Paint) и повторите тест.
Обведите патологический очаг в поле зрения линией зеленого цвета для его локализации.
6. После окончания тестирования распечатайте результат или сохраните «картинку» и покажите своему доктору. При необходимости проводите такое тестирование и показывайте распечатки c результатами офтальмологу для оценки эффективности назначенного лечения.
Как оценить результат теста:
1. Если окружающие центральную точку линии выглядят изогнутыми, возможно, вы страдаете макулодистрофией или другим глазным заболеванием. Необходимо проконсультироваться с врачом.
Распечатайте или сохраните «картинку» и покажите доктору.
2. К сожалению, если линии выглядят прямыми, это ещё не означает, что макулодистрофии у вас нет. Окончательный ответ можно дать только после офтальмологического осмотра.
Профилактический осмотр после достижения 40-летнего возраста целесообразно проводить 1 раз в год.
И не забудьте проверить второй глаз!